盘点：2种简单易学的五红汤做法
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【盘点：2种简单易学的五红汤做法】五红汤的做法一
材料：红枣、花生、枸杞子、红小豆等量，红糖一勺 。
做法：1、红枣、花生、枸杞子、红小豆洗净；
2、将洗干净的原料放入砂锅，浸泡半个小时；
3、加入红糖搅拌均匀；
4、大火烧开，改为小火，煮一个小时 。
五红汤的做法二
材料：20颗红小豆、20颗枸杞、20颗红皮花生、5颗红枣、1-2勺红糖 。
做法：放在一起加水煮 。开锅后转小火，炖20分钟 。可以每天喝一到二次 。
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五红汤的功效与作用
补气养血抗癌
此汤中，红枣养脾补益气血；枸杞补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳 。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精；花生连红衣一起与红枣配合使用，既可补虚，又能止血，提升血小板，但血脂粘稠者不宜多加；红豆被李时珍称为“心之谷”，赤入心，形似肾，可清心养神，健脾益肾；红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用，能渐复正气，提高机体免疫力，并有助改善贫血，提升白细胞数量 。
减轻化疗副反应
如果患者伴恶心、呕吐等化疗后的副反应，还建议在五红汤里加入生姜，因为生姜是“呕家圣药”，可以明显减轻呕吐的反应；如果化疗后脾虚气虚，还可以加黄芪一起煮水饮用以补气 。可见，中医中药对减轻化疗的副作用大有可为 。五红汤简单方便，安全可靠，所以作为食疗已经在临床上广泛应用 。由于口感偏甜，比中药好喝，所以大多数患者都能接受长期饮用 。
文中小编已经给大家整理了2种五红汤的做法，此外，小编还给大家介绍了喝五红汤的功效与作用，喜欢喝五红汤的你可千万不要错过它了 。
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