当归鸡蛋红糖水---补气补血
(对面色发黄，月经不调，月经稀少，痛经特别有用)
学医的MM告诉我她就是这样连续一个月，多年的姨妈痛好了哦！
食材：当归15g、鸡蛋2-3个、红糖30g
做法：
1：把所有材料准备好 。
2：当归用水泡10分钟，再用牙刷轻轻刷洗干净 。
3：切成薄片 。
4：把切好的当归片放入锅中，加入适量清水，大火煮开后转中小火煮15分钟 。
5：鸡蛋放入锅中，加没过鸡蛋的冷水中火煮开至熟 。
6：取出，用冷水泡浸一下，剥去鸡蛋壳，并用叉子在蛋白的表面扎一下 。
【一周最少喝2次 月经不调 痛经的MM赶紧看！】7：把剥好的鸡蛋放入当归水中，调大火 ， 煮开后转中小火继续煮10分钟左右 。
8： 加入红糖 ， 煮至糖溶即可 。
9： 晾至温热，即可开吃 。
姨妈上门中不要喝~ 要是再加点红枣 ， 黑豆的话，效果也不错，经常痛到打滚的妹子试试吧
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