银耳可以替代燕窝吗 2024-04-14 银耳 文章插图 【银耳可以替代燕窝吗】不可以 。燕窝是金丝燕吐的丝状物,为哺育新一代所筑造的窝,而银耳是一种食用菌 。两者是两种完全不同的食品 , 燕窝富含燕窝酸、蛋白质、碳水化合物、铁、钠、钾及各种氨基酸等营养成分;而银耳则含有蛋白质、脂肪、多种氨基酸、矿物质、海藻糖、多缩戊糖、甘露糖醇等肝糖成分 , 可见两者在营养成分上也有一定区别 , 各有其好处,不能相提并论和替代 。 推荐阅读 吃苍蝇会有什么后果 复婚会显示二婚吗 孕妇吃百合怎么吃最有营养 孕期要避免这种不安全的睡姿 哪些人不适合拔罐呢 痛经影响生育吗 生男生女大作战,你想要男宝宝还是女宝宝? 辣子酱怎么做才好吃 准爸爸孕前准备做什么 食道瘤有良性的疾病吗 钦州火龙果山庄是否还营业 还没面试招聘广告撤销怎么办 妇科检查都有哪些项目 舅舅离世外甥女打电话说什么 产后多久来月经说明子宫恢复的好呢 明日之后共鸣状态0子弹怎么解除 什么是乙肝病毒的父婴传播 生肉饺子一般要煮多久 瓷砖可以晒番薯干吗 背黑白格子包包代表什么意思 夏黑葡萄皮可以吃吗 银耳汤隔多久不能喝 银耳莲子汤能隔夜吗 牛油果可以怎么吃 仙茅泡酒可以泡几次 菠萝蜜硬的可以吃吗 日本豆腐可以冷冻吗 菌类冷冻后可以吃吗 无花果的皮可以吃吗 仙人掌果实可以吃吗