矿泉水煮沸可以喝吗


矿泉水煮沸可以喝吗

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【矿泉水煮沸可以喝吗】矿泉水煮沸可以喝,但是不建议喝 。饮用矿泉水时应以不加热、冷饮或稍加温为宜 。因矿泉水一般含钙、镁较多,有一定硬度 , 常温下钙、镁呈离子状态 , 极易被人体所吸收,起到很好的补钙作用 。如若煮沸时钙、镁易与碳酸钙生成水垢析出,这样既丢失了钙、镁 , 还造成了感官上的不适,所以矿泉水最佳饮用方法是在常温下饮用 。

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